不少朋友仍然对自己的“装备”很担心，他们纷纷要求介绍阴茎增大的方法。那么，究竟有没有增大阴茎的方法呢？
答案是又有又没有。怎么去理解呢？说没有，因为当一个男性成为成年人后，他的生殖系统发育已经完成，再试图改变生殖器的大小已经不可能。除非进行外科阴茎增粗手术改造（如带蒂皮辨手术移植，用皮辨包裹阴茎，从而“增大”阴茎），这在国内开展得很少，也没有太大的必要，所以说没有。
说有，则要从阴茎的组织结构说起。阴茎的勃起是靠阴茎海绵体充血、膨胀而体现的。阴茎海绵体就和它的名字一样，极象海绵。它充血的伸缩性极大，当它充血不足时阴茎就较小，甚至不能勃起，出现阳痿。当它充血充分时，阴茎就增大增粗了。这也是唯一科学、正确的“增大”阴茎的方法。
那么，如何才能使阴茎勃起时海绵体充分充血呢？这就要求你的性系统保持在最佳状态，最好是通过系统的性修练方法，让你的性系统功能得到彻底的改善和提高（详见‘性修练方法’）。坚持性生活中“先肾后心”的性保健原则，在有性生活的生理需求，达到充分的性兴奋，阴茎充分充血、勃起达到“最大”后才进行性生活。只要坚持上述方法，你的性系统就进入了良性循环，每次阴茎勃起都达到了“最大”。慢慢，你会发现，你的阴茎比以前有了满意的“增大”。
国内一些人使用负压、真空治疗仪来让男根增大。它的一个严重的缺陷是在阴茎充血的时候同时阻止了血液的回流，造成阴茎淤血、毛细血管破裂，出现非特异性炎症。长期进行这一“治疗”是会造成阴茎海绵体纤维化，出现永久性阳痿的。请各位慎重考虑。
